近日，药学院面向全体学子开展了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的秋季心理健康周活动，培养学生健康向上的良好心态。

丰富活动载体，营造暖心氛围。学院开展“夸夸你我他”活动，让同学们在他人的赞美中重新认识自己，感知自己的多面性，学会悦纳独一无二的自我。积极心理漫画赏析活动引导学生从富有哲理的主题、诙谐机智的文字、简洁生动的笔触中感受温暖向上的力量，缓解内心的焦虑。“从心出发，扬帆起航”趣味运动会，则通过“魔力转圈圈、珠行万里、同心鼓、协力竞走”等趣味十足的户外活动，进一步增强学子的团队合作意识，消除彼此的拘束感，获得归属感和幸福感。

开拓工作思路，创新育人方法。依托“学校—学院—班级—宿舍—个人”五级心理育人网络，该院通过“客观+主观”“线上+线下”相结合的方式，对全体学生心理动态进行摸排，全程跟踪、科学干预，最大限度做好有深度、有力度、有温度的思想引导和心理疏导。同时，利用新学期第一课，开展心理健康教育主题班会，广泛宣传心理求助渠道，推广心理自助方法，引导学生在遇到心理困扰时及时自助、求助、互助，做自己心理健康的第一责任人。

赋能队伍建设，提升工作水平。该院辅导员队伍定期走进宿舍和教室，深入学生中间谈心谈话，切实将心理健康教育融入日常管理工作中，做好学生的人文关怀，为完善学院“全员、全过程、全方位”的心育工作格局注入了“心”动力。此外，学院二级心理健康辅导站成员定期参加学校组织的心理健康教育能力提升系列活动，积极参与心理咨询案例研讨与督导，以提升准确识别心理危机、妥善处理危机个案的工作能力，为更好全天候、全方位关心呵护学生心理健康提供有力支撑。

本次秋季心理健康周活动加强了学生对彼此的了解，缓解了同学们离开家乡的不舍与重归校园的不安感，让大家在活动中敞开心扉、释放压力，以更加阳光的心态迎接新学期新生活。（药学院 龚晓倩）