强体抗疫,安医大老师教你如何在家锻炼!
勇担责任的安医大青年之声2月5日
这是我们的第1243期推送
随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情不断蔓延发酵,外出锻炼变成了一件奢侈的事情。宅在家,如何科学锻炼身体,提高自身的免疫力?安医大人文医学院老师连夜赶制啦啦操教学视频,一起跟随视频学起来!运动起来!
爵士啦啦操
花球啦啦操
宅”在家中、久坐少动,容易带来一些健康问题,科学合理锻炼身体,有利于增强免疫力,降低病毒感染风险。同学们,宅在家,也要坚持锻炼身体哦!每天运动起来!保护好自己,就是为这场“战役”作贡献!
乌云遮不住升起的太阳,疫情挡不住春天的来临,让我们坚定必胜信念,万众一心,众志成城,必能战胜疫情!中国加油!武汉加油!安徽加油!